Открытые окна – отличная профилактика диабета

Частичные результаты исследований, проводимых Эшли Гроссманом, исследовавшим возможные последствия глобальных оттепелей, опубликованы в известном журнале.

Как оказалось, наше здоровье зависит от, порой, необычных обстоятельств. Так, например, когда мы перестаем держать окно открытым ввиду отсутствия привычки или потому, что старые рамы вызывают много хлопот и опасений, мы делаем серьезную ошибку. Оптимальной температурой для пребывания человека в помещении считается температура 18-22 °С. Более высокая температура пагубно сказывается на состоянии всех органов.

Человеческое тело, не тратящее энергию на поддержание тепла, начинает копить не полезные, трудно разлагаемые подкожные жиры, вследствие чего происходит увеличение веса, меняется скорость реагирования на инсулин и стремительно развивается диабет и сопутствующие заболевания. Оставляя окно открытым на всю ночь, мы оказываем организму неоценимую услугу.